至此，小禾终于确认大宝是由于积食发的烧。这次艾灸后，大宝的烧也很快退了。小禾密切观察着，大宝也再也没有烧起来。

为防止大宝回老家再烧起来，小禾还特意给大宝外公打，让外公准备一盒艾条，以备不时之需。

谁知大宝没用上，小禾却因为拉肚子用上了。

那又是另外一个故事了。有机会小禾再讲。

小儿积食发烧艾灸穴位：

大椎穴、神阙穴

大椎穴：位于人体颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷处。

神阙穴：位于肚脐正中央。

神阙穴是人体要穴，也是人体的长寿大穴。艾灸此穴，可培元固本。

主要艾灸这两个地方，如果小孩比较配合，还可以再灸一下中脘穴和天枢穴。

中脘穴：位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。主治便秘、腹胀、腹泻、呕吐、腹鸣。

天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。主治肠胃疾病。

蜂蜜、芝麻、杏仁、核桃等食物，帮助排便的同时，还能养胃健脑，而对于年轻人，可以多吃一些纤维素，如玉米、芹菜、带皮的蚕豆等，使松软，补充维生素。另外，芦荟也有通便的功效，可以将鲜芦荟榨成汁服用，效果也很好。

感冒症状轻几天会自愈

普通感冒在一般情况下自然病程7～10天可痊愈。对于体质条件好的青壮年，如果症状较轻，可以在家休息，多饮水，配合服用感冒冲剂等，一般症状可以控制。如果症状加重，要及时到医院诊治。感冒容易反复，通常是呼吸道黏膜的防护能力太差引起的，而维生素A、C和微量元素缺乏，会使呼吸道黏膜的防卫功能减弱。因此，感冒后要及时补充富含维生素A的食物，如蛋类、肝、胡萝卜、红薯、番茄等

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